Læs og rid dressurprøven på 5 trin

Hvad står der egentlig i en protokol?

En dressurprøveprotokol består af nummererede øvelser, hver med et tilhørende bogstav eller bogstavkombination i banen, en beskrivelse af bevægelsen og en maksimal score på 10 point. Ved B-prøver har du ofte 15 til 20 numre; ved ZZ-Svært eller højere kan der være 30 eller flere. Ud over de individuelle karakterer er der også kollektive point for ridabilitet, drivkraft og sidestilling. Ved at forstå strukturen på forhånd behøver du under memorering kun at fastlægge rækkefølgen — du kender allerede bevægelserne.

Start altid med at tegne banen

Tag et stykke papir og tegn et rektangel på 20 gange 40 eller 20 gange 60 meter. Sæt alle bogstaver på den rigtige position: A, K, V, E, S, H, C, M, R, B, P, F og inderbogstaverne L, X, I. Gå derefter protokollen punkt for punkt igennem og tegn hver figur som en pil eller linje i banen. Dette tager højst 10 minutter og giver dig et visuelt overblik, der huskes meget bedre end tekst alene. Du ser med det samme, hvis der kommer to volter efter hinanden, eller om du efter midtertrav skal skiftet direkte til skulder-foran.

Genkend tilbagevendende mønstre

• Prøver begynder næsten altid med indridning langs den lange side og et stop ved X eller G.
• Overgange forekommer ofte på kvartpunkterne K, F, M og H eller på centerbogstaverne.
• 10-meters volter står regelmæssigt ved E eller B; 20-meters volter fylder hele halve banen.
• Skiftegang gennem diagonalen starter næsten altid før midten af diagonalen, så du har tid efter X.
• Slutøvelsen er næsten altid en fri skridt eller et stop-hilsen ved X eller G.

Lær protokollen på tre læsninger

Første læsning: læs protokollen fra start til slut uden at stoppe, kun for det store billede. Anden læsning: gå prøven igennem mens du siger bogstaverne i hovedet. Tredje læsning: rid prøven på et pjece kort eller i tankerne mens du sidder på sofaen. Efter tre gang gennem protokollen ved de fleste ryttere allerede 80 procent af den. De resterende 20 procent — de subtile detaljer som hvilken hånd efter den anden volt — gemmer du i EquiSight hestedossier som en kort notits, så du kan checke dem igen morgenen før konkurrencen.

Øvelse: brug vendepunkter som ankre

Delt prøven op i blokke på 4 til 6 øvelser omkring et klart vendepunkt, såsom den korte side ved C eller en overgange ved X. Øv hver blok separat, indtil du rider den flydende, og tilføj derefter blokkene sammen. Sæt et træningsblok på 30 minutter ind i EquiSight dagbogen med rent protokolridning, adskilt fra din normale træning. På denne måde bliver du ikke træt, og koncentrationen bliver høj.

• Blok 1: indridning til og med første volt.
• Blok 2: første diagonal og eventuel overgang.
• Blok 3: øvelser i galop eller udvidede trin.
• Blok 4: anden del af banen til slutøvelsen.
• Blok 5: slutøvelse og stop-hilsen inklusive opvarmningsridning.

Brug EquiCoach til prøvespecifikke tips

Hvis du er usikker på en bestemt bevægelse — for eksempel når du præcist skal skifte til midtertrav før bogstav M — stiller du spørgsmålet til EquiCoach. Intelligensen giver dig en konkret forklaring baseret på ridabilitet og banebrug, uden at du skal ringe til en instruktør. Du kan også spørge, hvilke fejl dommere oftest streget ved en bestemt øvelse, så du ved, hvad du skal være ekstra opmærksom på under konkurrencen.

Konkurrencedagen: fem praktiske opmærksomhedspunkter

• Print protokollen altid ud på papir, selvom du kan den udenad — reglementer kræver dette nogle gange.
• Gå banen 15 minutter før din indridning fysisk igennem igen og med bogstaverne.
• Bed din træner eller en ridekammerat om at stå på siden med protokollen i hånden.
• Brug din indridning til at teste de specifikke overgangspunkter, ikke til at lære nye øvelser.
• Notér direkte efter prøven, hvad du glemte eller missede i EquiSight hestedossier til næste gang.