Čitanje i jahanje dresurnog protokola u 5 koraka

Što zapravo piše u protokolu?

Dresurni protokol se sastoji od numerianih vježbi, od kojih je svaka označena sa slovom ili kombinacijom slova na hipodromu, opisom pokreta i maksimalnom ocjenom od 10 bodova. Na B-probama obično imaš 15 do 20 brojeva; na ZZ-Teškim ili višim mogućih je 30 ili više. Pored pojedinih brojeva, postoje i kolektivni bodovi za jahavost, pogon i sjedenje. Razumijevanjem strukture unaprijed, tijekom memoriranja trebaš samo fiksirati redoslijed — pokrete već poznaješ.

Uvijek počni s crtanjem hipodroma

Uzmi papir i nacrtaj pravokutnik od 20 puta 40 ili 20 puta 60 metara. Postavi sva slova na ispravnu poziciju: A, K, V, E, S, H, C, M, R, B, P, F i unutarnja slova L, X, I. Zatim prođi kroz protokol točku po točku i nacrtaj svaku figuru kao strelicu ili liniju na hipodromu. To traje svega 10 minuta i daje ti vizualni pregled koji se puno bolje urezuje od samog teksta. Odmah vidiš jesu li dva volta za redom ili moraš li se nakon sredinskog trota odmah prebaciti na rameno-ispred.

Prepoznaj povraćajuće obrasce

• Probe se skoro uvijek počinju s ujasom duž dugačke strane i zaustavljanjem kod X ili G.
• Prelazi često padaju na četvrtinske točke K, F, M i H ili na srednja slova.
• Voltovi od 10 metara redovito se nalaze kod E ili B; voltovi od 20 metara obuhvaćaju cijelu pola hipodroma.
• Galopski izmjeni kroz dijagonalu skoro uvijek počinju prije sredine dijagonale, tako da nakon X imaš vremena.
• Završna vježba je skoro uvijek slobodan korak ili zaustavljanje-pozdrav kod X ili G.

Nauči protokol u tri čitanja

Prvo čitanje: čitaj protokol od početka do kraja bez stajanja, samo za glavnu liniju. Drugo čitanje: pređi kroz probu hodom dok izgovaraš slova u svojoj glavi. Treće čitanje: jahaj probu na polderkarti ili u mislima dok sjedišs na kauču. Nakon tri prolaska kroz protokol, većina jahača ga zna 80 posto. Preostalih 20 posto — suptilne detalje kao što je koja ruka nakon drugog volta — zapisuješ kao kratku bilješku u EquiSight dosje konja, tako da ih možeš provjeriti jutro prije natjecanja.

Vježbanje: koristi točke zaokreta kao sidra

Podijeli probu na blokove od 4 do 6 vježbi oko jasne točke zaokreta, kao što je kratka strana kod C ili prolazak kod X. Vježbaj svaki blok odvojeno dok ga ne jahaš gladako, zatim spoji blokove. Postavi u EquiSight agendu blok treninga od 30 minuta čistog jahanja protokola, odvojeno od normalnog treninga. Na taj način se ne umoriš i koncentracija ostaje visoka.

• Blok 1: ujasa do i uključujući prvi volt.
• Blok 2: prva dijagonala i eventualni prelaz.
• Blok 3: galopske vježbe ili produžene korake.
• Blok 4: drugi dio hipodroma do završne vježbe.
• Blok 5: završna vježba i zaustavljanje-pozdrav uključujući ulazak.

Koristi EquiCoach za savjete specifične za probu

Ako sumnjašs u određeni pokret — primjerice kada točno trebam početi prelazak na sredinsku trot prije slova M — postavi pitanje EquiCoachu. Inteligencija ti daje konkretan odgovor na temelju jahavosti i korištenja hipodroma, bez trebanja pozivanja instruktora. Možeš i pitati koje greške sudci najčešće obilježavaju pri određenoj vježbi, tako da znaš na što pazitiš tijekom natjecanja.

Dan natjecanja: pet praktičnih točaka pažnje

• Uvijek ispiši protokol na papir, čak i ako ga poznaješ napamet — propisi to ponekad zahtijevaju.
• Šetnja hipodromom 15 minuta prije ulaska encore jednom fizički provjeri slova.
• Zamoli svog trenera ili jahanja prijatelja da stane s protokolom u ruci.
• Koristi svoju ujasu da testiraj specifične točke prelaza, ne da nauči nove vježbe.
• Odmah nakon probe zabilježi što si zaboravio ili propustio u EquiSight dosje konja za sljedeći put.