Kojų tvarstymas: žingsnis po žingsnio paaiškinta

Kokį tvarsčio tipą pasirinkti?

Yra trys plačiai naudojami tipai: darbo arba treniruočių tvarstas, šalto arba ramybės tvarstas ir transporto tvarstas. Darbo tvarstas naudojate judėjimo metu ir jis suteikia pagalgą sausgyslėms ir jungiamųjų audinyno juostoms. Šalto tvarstas yra minkštesnis ir platesnis, skirtas poilsiui arba lengvam patinimui. Transporto tvarstas tęsiasi nuo kronos virš kelio ir apsaugo koją priekaboje. Visada pasirinkite tinkamą tipą situacijai ir patikrinkite, ar medžiaga yra švari ir pakankamai elastinga. Susidėvėję arba kieti tvarsčiai blogai susukami ir sukelia netolygią spaudą.

Tai jums reikia vienai kojai

• 1 potvarsčis (flisas arba medvilnė), mažiausiai 1,5 metro ilgio
• 1 elastinis tvarstas arba poliarinės flisės tvarstas, 3–4 metrai
• Kabliuotas tvarstas arba saugos segtuvai (ne paprastieji segtuvai)
• Švarios, salos rankos arba pirštinės
• Plokšti paviršiai, kad žirgas stotų ramiai

Žingsnis po žingsnio: kaip tai daryti

Visada pradėkite nuo potvarsčio. Uždėkite jį tvirtai, bet tolygiai aplink koją, pradėdami šiek tiek žemiau kelio iki lanko sąnario ir grįždami atgal. Įsitikinkite, kad nėra klostų – net mažiausias klodas sukelia spaudimo tašką. Tada uždėkite išorinį tvarsą virš jo, iš viršaus į apačią sausgyslės vymo kryptimi (iš išorės į vidų, tai yra pagal laikrodžio rodyklę kairėje kojoje). Tolygiai tempkite kiekvieną vynią: ne tvirtesnę vienoje vietoje nei kitoje. Baigkite kabliuotu tvarsту išorinėje kojos pusėje, niekada ne per sausgyslę arba sąnarį. Nykščio taisyklė: dviem pirštais turėtumėte sugebėti slysti tiesiai po tvarsču.

Dažnos klaidos ir kaip jų išvengti

• Per apertai pradėti viršuje, todėl spaudimas netolygiai pasiskirsto
• Praleisti potvarsčio uždėjimą, dėl kurio atsiranda klostai ir spaudimo taškai
• Kabliuoto tvarsčio uždarymas tiesiai per sausgyslę už apačios šono
• Tvarstymas ant nešvarios arba drėgnos kojos – tai traukia bakterijas
• Tvarstas paliekamas ilgiau nei 8 valandas be tikrinimo

Kiek laiko tvarstas gali likti?

Darbo tvarsčią uždėkite tiesiai prieš treniruotę ir nuimkite iš karto po jos. Šalto tvarsčią patikrinkite po maksimaliai 8–12 valandų ir iš naujo uždėkite, jei jūsų žirgas reikalingas ilgesnio poilsio. Terapinio tvarstymo metu – pavyzdžiui, po traumos – veterinarininkas duoda konkrečias instrukcijas. Užsirašykite datas, laikus ir bet kokius pastebėjimus EquiSight žirgo byloje, todėl visada turėsite peržvalgą ir atpažinsite modelius. Taip vienu žvilgsniu pamatysite, ar patinimas sugrįžta ar mažėja.

Ženklai, kad kažkas negerai

Visada patikrinkite po 30 minučių, ar jūsų žirgas yra patogus. Atkreipkite dėmesį į šiuos įspėjamuosius ženklus:

• Žirgas kelią patraukia arba nerimastingai palieka
• Matomi susikiš aru ar raukšlės po tvarsčio nuėmimo
• Šiluma arba patinimas iš karto po nuėmimu
• Oda, kuri raudona arba pleika spaudimo taškuose
• Tvarstas, kuris perslinko arba sulūžo per valandą

Sekite ir mokykitės per EquiSight

Abejojate, ar jūsų technika teisinga? Paprašykite EquiCoach programoje asmeninį kontrolinį sąrašą, remiantis jūsų žirgo svoriu, struktūra ir treniruočių apkrova. Taip pat galite išsaugoti fotografijas uždėto tvarsčio pavedime žirgo byloje, kad jūsų veterinarininkas arba instruktorius galėtų žiūrėti iš tolo. Planuokite per grafiką fiksuotą patikrinimo ir atnaujinimo išmintą priestovą, kad tvarstymas taptų fiksuota rutina, o ne kažkas, ką pamiršti.