Longēšana: pamatprincipi iesācējiem

Kas tev nepieciešams longēšanai?

Pirms vēl pasoļ uz longēšanas zonas, pārliecinies, ka aprīkojums ir pareizs. Lonģete no 8 līdz 10 metriem ir standarts; īsāka dod pārāk maz vietas, garāka ir nekontrolējama iesācējam. Tu izmanto kavesoni vai longēšanas kavesoni, nevis parasto halteri — tie dod pārāk maz kontroles. Apvieno to ar longēšanas pātageri ar apmēram 1,80 metru stiepli un garu plaisu. Pātagi izmanto kā rokas pagarinājumu, nevis sitienam. Vienmēr nēsā cimdi; lonģete, kas slīd cauri tavām rokām, ātri rada griešanas brūces. Strādā labākais noslēgtā jāšanas zonā vai ganībās ar minimālo izmēru 20 x 20 metri, lai tavs zirgs nevarētu aizbēgt.

Longēšanas vadības pamatpozīcija

Tu esi apļa centrs. Iedomājies, ka tavs zirgs, tu un pātaga gals veido trīsstūri: zirgs priekšā, tu vidū, pātaga aiz zirga. Stāvi ar vieglu ceļgalu locīšanu, pleci atslābināti un acis fiksētas uz zirga pleca vai gurņa — nevis uz kopytām. Pārvietojies kopā mazā riņķī, maksimāli 1 līdz 2 metri, lai vienmēr stāvētu pareizā leņķī. Ja pārvietojies pārāk ātri līdzās, tu neapzināti spiestas zirgu uz āru. Ja atpaliek, tu zaudē dzenošo darbību. Pirms trenin praksi pozīciju bez zirga, vienkārši stāvot zonas stūrī.

• Lonģete tavā vadošajā rokā, pātaga dzenošajā rokā
• Vienmēr griez līdzi zirga kustības virzienam
• Turē lonģeti nekad pilnīgi saspringtu, bet arī nevis vakari nokārtā uz zemes
• Skatīties uz gurni, nevis paaugstināti uz galvu

Solis pa solim: pirmā longēšanas nodarbība

• Vienmēr sāc ar 5 minūtēm brīvas kustības vai vadīšanas, lai tavs zirgs pierastu pie vietas
• Nostājies uz kreisās puses (pretēji pulksteņa virzienam) un virzīti savu zirgu ar īsu klikšķi un pātaga kustību soļa gaitā
• Lēnām palielini apli līdz 8 līdz 10 metriem; noteikti nedarīt mazāk jaunam vai stīvam zirgu
• Gaidi vismaz 2 apļus solī, pirms tu lūgsi draf — izmanto balsi vienmērīgi (piemēram, 'drāfs')
• Vienmēr noslēdz mierīgi: lūgj atpakaļ uz soli, ļauj zirgu 2 apļus nomierināties un pēc tam viņu pie sevis izsauc
• Darbojas maksimāli 20 minūtes per sesiju iesācējam vai jaunam zirgu

Biežas kļūdas un kā tās izlabot

Visizplatītākā iesācēju kļūda ir ļaut lonģetei vakari nokārtā uz zemes. Tavs zirgs var par to paklupties un tu zaudē saikni. Vienmēr turē vieglu, bet jūtamu spriegumu. Otrā lamuvēļu ir pārāk daudz koriģēt pie lonģetes: vilkšana un laiš iet īsos sitienus traucē ritmu. Dod vienu skaidru korekciju un pēc tam gaidi reakciju. Visbeidzot: iesācēji bieži pārāk ātri griez līdzās un praktiski staigā blakus zirgu, nevis vidū. Izmanto zonas pagrieziena punktus kā atskaiti, lai pārbaudītu, vai vēl atrodaties pareizajā vietā.

• Lonģete vakari nokārtā: pacēlī rocu un pasoļ pāris centimetrus atpakaļ
• Zirgs vilko uz āru: apzināti paplašini apli, pēc tam ar pātagi spiez atpakaļ uz iekšu
• Zirgs negrib kustēties: klikšķi un maza pātaga kustība uz aizmuguri vienlaikus
• Zirgs strauji bēg: skaļi izelpojiet, pazemojiet balsi, lūgj 'bruummm', kamēr viegli norādot

Izmantojiet EquiSight, lai sekotu saviem panākumiem

Longēšana ir tehniska prasme, kas prasa laiku — parasti 4 līdz 8 nedēļas, līdz pamatrutīna viegli izpildās. Pēc katras nodarbības īsi pieraksti, kas gāja labi un ko tu vēlies uzlabot. EquiSight zirga kartotēkā tu pieraksti treniņa piezīmes, vidējo ilgumu un īpašības par katru sesiju. Tā pēc mēneša skaidri redzēsit progresiju. Vai tu šaubies, ko nozīmē kāda noteikta zirga reakcija? Uzdod savu jautājumu EquiCoach: tas tev sniedz tūlītu praktiskas izskaņas, pamatojoties uz datiem, kurus tu jau esi ievadījis. Caur kalendāru tu plāno arī savas longēšanas sesijas, tātad izveido regulāru grafiku.

Kad piesaistīt profesionāli?

Ja tavs zirgs pēc trīs līdz četrām nedēļām joprojām nemieru apļa virzienā, regulāri cēljas vai agresīvi reaģē uz pātagu, ir saprātīgi piesaistīt sertificētu instruktoru. Arī ja pats grūti ar līdzsvaru vai laika izjūtu, vienā vai divās vadītās nodarbībās uzzini vairāk nekā no nedēļām pašstudijas. Meklē instruktorus ar FNRS vai KNHS reģistrāciju. Viena 45 minūšu nodarbība maksā vidēji 50 līdz 75 eiro un sniedz tev stingru korekciju tavai pozīcijai — tā investīcija ir vērta.

Iegūstiet EquiSight atsauksmes, lai uzlabotu treniņu

Longēšana ir tehniska prasme, kas prasa laiku un konsekvenci. Notējiet pēc katras sesijas, kas gāja labi un kur ir vietas uzlabošanai. EquiSight paardendossier jūs varat pierakstīt treniņa piezīmes, sesijas ilgumu un specifiskus novērojumus. Pēc četrām nedēļām jūs skaidri redzēsit progresiju. Ja šaubāties par zirga uzvedības nozīmi, EquiCoach sniedz praktiskas konsultācijas. Plānojiet longēšanas sesijas EquiSight kalendārā, lai izveidotu stabilu grafiku.