Ernæring

Slikesten for hester: nødvendig eller unødvendig?

En slikesten i stallen eller på beitet: nesten alle hester har en. Men trenger hesten din virkelig den saltilskuddet, eller er det mer vane enn nødvendighet? Behovet for mineraler varierer fra hest til hest, fra sesong til sesong og avhengig av foringen. I denne artikkelen leser du når en slikesten er fornuftig, hvilke typer som finnes, og hva du bør være oppmerksom på for ikke utilsiktet å gi for mye eller for lite.

Publisert: 5/24/2026

EquiSight Editorial

EquiSight Editorial

Redactie · EquiSight · SaFleu Equestrian Centre BV

Slikesten for hester: nødvendig eller unødvendig? — illustratie bij EquiSight Ernæring

Hvorfor hester trenger salt

Natrium og klor — byggstenene i bordsalt — er essensielle for væskbalansen, nerveleledning og muskelfunksjon hos hesten din. En gjennomsnittshest på 500 kg trenger daglig cirka 10 til 20 gram salt i hvile. Ved varmt vær eller intensiv trening kan det øke til 50 gram eller mer, fordi hester kan produsere inntil 10 liter svette per time. Grovfôr og kraftfôr leverer bare en brøkdel av det behovet. En fritt tilgjengelig saltkilde — slikesten eller løst salt — hjelper hesten å regulere denne tilskuddet selv. Det er samtidig den største fordelen med en slikesten: hesten bestemmer doseringen.

Typer slikestener: hva er forskjellene?

Ikke alle slikestener er like. Grovt sett finnes det tre varianter på markedet:

  • Rent salt (hvitt): kun natrium og klor, ingen ekstra mineraler. Rimelig og egnet hvis foringen allerede er mineralbalansert.
  • Mineralslikkesten (rød/brun): inneholder salt og også sporelementer som kobber, sink, mangan og selen. Praktisk som tilskudd til basishø uten analyse.
  • Himalayasalt: rent stensalt med rosa farge. Inneholder minimale mengder sporelementer; påstandene er mer markedsføring enn vitenskapelig underbygget.
  • Spesifikke slikestener (f.eks. biotin eller magnesium): rettet mot en spesifikk mangel. Bruk dette bare hvis en foderanalyse eller dyrlege indikerer det.
  • Flytende eller løst salt: rimelig og godt doseringsvennlig alternativ — cirka 30 gram løst bordsalt per dag fungerer minst like godt.

Når er en slikesten virkelig nødvendig?

En slikesten bidrar mest når hesten din får lite eller ingen tilskudd av kraftfôr og lever bare på hø og gress. Hø inneholder i gjennomsnitt 0,2 til 0,5 gram natrium per kilogram tørrstoff — langt fra nok. Hester som trener hardt, står ute hele sommeren eller svetter mye, har ekstra behov. Vær også oppmerksom på signalene: en hest som slikker tre eller stallbygninger gir tegn på saltmangel. Legg alltid en enkel saltsten først før du griper til en kompleks mineralversjon.

Risiko ved for mye mineraltilskudd

Mer er ikke alltid bedre. Hvis hesten din allerede får pellets eller en mineralblanding som inneholder tilstrekkelig kobber, sink og selen, kan en ekstra mineralslikkesten føre til ubalanse. Selen er her mest kritisk: marginen mellom nødvendig mengde (cirka 1 mg per dag for 500 kg) og giftig dose er liten. Kronisk overføring av selen fra både pellets og slikesten kan forårsake leverskader og hovproblemer. Registrer hva hesten din får av tilskudd i hestetabellen i EquiSight, slik at du alltid har et klart oversikt.

Praktiske tips for bruk og lagring

  • Heng slikestenen på cirka skulderhøyde slik at hesten kan nå den komfortabelt uten å tvinge nakken.
  • Beskytt en slikesten utendørs mot regn; vått salt oppløses raskt og forårsaker både sløsing og gjørme.
  • Bytt ut en slikesten som er ruflete eller skitten; bakterier kan samle seg på en skadet stein.
  • Bruk en egen stein per hest ved smittsomme tilstander som dryss eller herpesviruser.
  • Vei steinen månedlig for å se hvor mye den har blitt brukt hvis du vil følge med på inntaket — en hest som bruker mer enn 100 gram per dag trenger en foringskontroll.

Kombinere slikesten med en foderanalyse

Den mest vitenskapelig baserte tilnærmingen er å kombinere en høanalyse med dataene fra kraftfôret ditt. Slik ser du nøyaktig hvilke mineraler som mangler eller er til stede i overskudd. Mange laboratorier i Norge analyserer hø for cirka 40 til 70 euro per prøve. Med det resultatet kan du stille målrettede spørsmål via EquiCoach i EquiSight om hvilken type slikesten eller tilskudd som passer best til foringen av din spesifikke hest. Det er langt mer konkret enn blindt å legge ut en mineralslikkesten og håpe at det stemmer.

FAQ

Veelgestelde vragen

Bli medlem · Beta tester

Bli Beta tester.
3 måneder Professional gratis.

EquiSight lanseres 1. juli 2026. Meld deg på Beta nå og motta hele Professional-pakken kostnadsfritt i tre måneder.

Ingen spam. Du kan melde deg av når som helst.