Stelling ja painutus: mis on erinevus?

Mis on stelling täpselt?

Stelling on külgsuunaline painutus kaela ja kaelakese lülides, otse kõrva taga. Näed seda hobuse sisemisest põskest: see muutub nähtavaks, kuid ratsutajana ei näe sa veel väliskõrva. Rusikareegel on maksimaalse 2-3 lüli painutamine. Rohkem on ülesostelling — hobune vältib sel juhul tagajalgade koormatust selle asemel, et seda vastu võtta. Stellingu saavutad peamiselt sisemise petsijatöö ja järgneva jalaga. See on peenike asend, mitte liigne pööramine.

Mida me painutuse all mõistame?

Painutus on kaar, mille hobuse keha kaelast sabani moodustab, ideaalis ühtlaselt kogu selgroo ulatuses. 10-meetrise ringi juures vastab hobuse painutus ringi kõverusele: tagajalgad astuvad eeljalgade jälgi. Painutust küsid sisemise jalaga ümber girtsi ja välisjala pisut tahapoole. Sinu välispeits hoiab painutust kinni ja takistab õlal väljapääsu. Hästi painutatud hobune tundub käes võrdsem mõlemalt poolt.

Neli praktilist erinevust

• Stelling on kaelas (2-3 lüli); painutus hõlmab kogu selgroodu
• Stellingut küsid sisemise petsiga; painutust sisemise jalaga ja välispetsiga
• Ülesostelling muudab hobuse lahti käes; ülerpainutus kaotab impulsi
• Stelling nähtav pea järgi; painutus mõõdetakse jälgijoonel

Ebaühtlus tuvastamine ja lahendamine

Peaaegu iga hobune on looduses kaldus, nagu inimestel on eelistatud käsi. Paremale painduva hobuse jaoks on painutus vasakule lihtsam kui paremale. Tunned seda ära, kui pead paremale ratsutades vasakusse petsisse raskemalt toetuma või parempoolne õlg väljub? Siis aitab paremale suunatud ringe teadlikult väiksemaks ratsutada (alusta 15 meetrist) ja välispeits aktiivne hoida. Vahetage kätt ka harjutuse keskel. EquiSighti hobuse dossees saad iga treeningu kohta märkida, kummal küljel on sinu hobune jäigem, nii et mustrid nähtavaks tulevad nädalate jooksul.

Harjutused stellingu täiustamiseks

Alusta pika serva pealt ja küsi kerget stellingut sisesuunas. Peaksid sisemist põske näitama, mitte rohkem. Seejärel aseta stelling volti ja liiguta schultherein poole.

• Kerge stelling pika serva pealt, 3 minutit kummalgi küljel
• 10-meetrine volti püsiva stellinguga ilma liigse painutuseta
• Schultherein piki baaniteed sammul (kõige lihtsamini kontrollitav)
• Wechselhoeken: küsi stelling nurgapunktis ja neutraliseeri diagonaali pealt

Painutuse treening gimnastikaharjutustega

Läbi ratsutamine on alus: hobune, kes ei ratsuta küll läbi, ei painu kunagi tõeliselt. Tööta traavis 20-meetrise ringiga ja vähenda järk-järgult 15-le ja seejärel 12-meetrisele ringile. Pea silmas, et tempo jääks stabiilseks — niipea, kui hobune ringi vähenemisel kiirendab või aeglustab, lõpeb tõeline painutus. EquiCoach aitab sul analüüsida oma küsimist: kirjelda, mida sinu hobune teeb, ja saa tagasi personaliseeritud harjutuste koostamist, mis sobib sinu kombinatsioonile.

Millal on see piisavalt hea?

Hea suunisliin: 10-meetrise ringi juures astuvad tagajalgad eeljalgade jälgi ja tunned mõlema petsiga võrdset survet. Sirgjoonel kaob stelling ja hobune ratsutab sirgelt. See kõlab lihtne, kuid nõuab keskmiselt nädalaid kuni kuuid ühtseid treeninguid. Testi hetked märgi EquiSighti kalendrisse — punased ja rohelised sildid vähem või rohkem elastsuse jaoks — nii et saad edusamme kuude jooksul tagasi vaadata.