Magnesium f'kaballi: meta għandu sens?

X'jagħmel il-magnesium fil-kavall?

Il-magnesium għandu rwol kruċjali fit-trasmissjoni tal-istimuli bejn in-nervi u l-muskoli. In-nuqqas tiegħu jista' jwassal għal nervożità miżjuda, tremblamenti tal-muskoli jew kavall li għandu diffikultà biex jirkipera. Barra minn hekk, il-magnesium huwa essenzjali għall-ħolqien ta' ATP, is-sors tal-enerġija fil-livell taċ-ċellula, u għal kostruzzjoni tajba tal-għadam. Il-minerali jaħdem b'mod mill-qrib ma' l-kalċjum u l-fosfru: il-proporzjon bejn dawn it-tliet minerali fir-razzjonament jiddetermina parzjalment kemm tajba tkun l-assorbiment tal-magnesium. Bixoq ta' 13–15 mg għal kull kilogramm ta' piż tal-ġisem jitqies bħala gwida għal kavall adultu f'ħidma ħafifa sa moderata.

Meta jseħħ in-nuqqas?

Il-ġestjoni tal-ħaxix u s-staġun għandhom rwol kbir. Il-ħaxix ġovin u li tikber malajr fil-fdar fih magnesium relattivament baxx meta mqabbel ma' l-potassju u n-nitroġenu, li jnaqqas l-assorbiment mill-ħamaq. Ukoll l-istress, it-taħriġ intensiv u l-ħbiberija twila f'istabla mingħajr ruqquċ ħaddar tazz jistgħu jżidu l-bixoq tal-magnesium. Kaballi li jirċievu biss ħaxix mis-saqaf minn art baxxa tal-kalċjum jew rammla huma wkoll f'riskju. Valur tad-demm taħt 0.7 mmol/l jitqies bħala nuqqas, iżda l-valuri tad-demm mhuwa miżura perfetta għax il-magnesium huwa miksub l-aktar partement ġewwa ċ-ċellula.

Sinjali li jistgħu jindikaw nuqqas

• Nervożità miżjuda jew paura mingħajr raġuni ċara
• Tremblamenti tal-muskoli jew spazmi, anki wara sforz normali
• Diffikultà biex jirkipera fil-ħalq matul l-irkaċċ
• Tsiefa żejda f'forza żgħira
• Ragħriq jew maxilla misjuda
• Kondizzjoni ħażina tal-ġuħ magħquda ma' tħaffef tal-imġieba

Mhux kull kavall nervużu jrid magnesium

In-nervożità ħaffinx għandha oriġini multipli: moviment insuffiċjenti, ruqquċ ħaddar insuffiċjenti, proporzjon għoli ta' zokkor u amidu fir-razzjonament jew sempliċement karattru temperamentu. Tiegħek mhux aggiungi magnesium awtomatikament mingħajr ma tipprofila l-bażi tal-razzjonament l-ewwel. Ħalli tiġi kkalkulata l-razzjonament sħiħ, inkluża analiżi tal-ħaxix jew silazz tal-ħamieq. Jekk ikun klar li hemm tassew nuqqas, din il-supplimentazzjoni għandha valur miżjud. Jekk tuża EquiSight, tista' toqgħod il-bieta tad-dest u l-osservazzjonijiet tal-imġieba fil-karattiera ta' l-istalla, sabiex tkun tista' tirrikonoxxi mudelli matul iż-żmien u tista' taċċerti aktar b'mod diruzzjonali.

Forom u doża ta' supplimenti ta' magnesium

Il-forom l-aktar użati u li jintgħażlu tajjeb huma l-magnesium ossidu u l-magnesium klorurium. Il-magnesium ossidu huwa irħis u wera ħafna; doża ta' manutenzjoni komuni hija ta' madwar 5–10 grammi kul ġmiem għal kavall ta' 500 kg. Il-magnesium klorurium (bischofiet) jintgħażel wkoll permezz tal-qadd jew bħala bagħ tad-driegħ. L-overdosering huwa diffiċli f'kaballi sħaħ bi-qlież li jaħdmu tajjeb, imma l-isku jista' jkun sinjal li inti għaddej għoli ħafna. Ibda bass, ta' madwar 5 grammi kul ġmiem, u żid tassew wara ġimagħtejn sa tliet ġimgħat jekk int ma tarax l-effett.

Praktiku: magnesium fix-razzjonament

• L-ewwel ħalli tiġi ffatta analiżi tal-ħaxix jew ruqquċ ħaddar biex tkun taf l-ammont attwali
• Ikkalkula l-bixoq ta' kuljum: żirku 13 mg għal kull kg ta' piż tal-ġisem
• Uża l-magnesium ossidu bħala għażla bażika: ekonomika u effettiva għall-aktar kaballi
• Iqassam il-doża ta' kuljum fuq żewġ perjodi tal-qadd għal assorbiment aktar stabbli
• Irreġistra l-bidliet tal-imġieba u t-tensjoni tal-muskoli fil-karattiera ta' l-istalla EquiSight biex tkun tista' tkejjel l-effett
• Ħallast tal-evalwazzjoni wara erba' sa sitta ġimgħat: il-supplimentazzjoni tibqa' meħtieġa jew tista' tonqos id-doża?

Kombinazzjoni ma' minerali oħra u vitamini

Il-magnesium ma jkunx qatt waħdu. Ammont ta' kalċjum fil-biss fir-razzjonament, li jseħħ minn l-użu intensiv ta' alfalfa, jniċċel l-assorbiment tal-magnesium. Vitamina B6 u vitamina D jissupportaw l-utilità tal-magnesium fil-livell taċ-ċellula. Jekk il-kavall tiegħek għandu wkoll nuqqas ta' żingu jew selenjum, issolvħi dawk in-nuqqasijiet b'mod parallel. Tiegħek mhux qatt tat-bosta supplimenti lolli disinji mingħajr dehra: inti tirraħ imbasta jappella għal iniżwal. Tella' EquiCoach fl-app biex tieħu dehra tal-supplimentazzjoni tiegħek attwali u sinjali mid-dossier biex tikkombinahom f'pariri konkretu għall-iġbir li jmiss tiegħek ma' tad-dierenars tiegħek jew konsulent tal-nutrizzjoni.