Oiliúint
Conas a dhéantar oiliúint ar chapall dressúra? Tréimhsíoiriú do dhéanainn
Is éard atá i tréimhsíoiriú ná tógáil phleanúil oiliúinte i gciclí. Cloisteann sé go bhfuil sé i leith an spóirt barr leibhéal, agus oibríonn sé do dhéanainn freisin. An bhfuil tú i staic i do thrialacha? Tugann tréimhsíoiriú proghreasanna ar ais.
Foilsithe: 3/15/2026
EquiSight Editorial
Redactie · EquiSight · SaFleu Equestrian Centre BV
Cad is tréimhsíoiriú ann?
Oiliúint a roinnt i mbloic (mesocyclí) le spriocanna éagsúla — anois agus arís neart, anois agus arís foluain, anois agus arís foirm chomórtais. Tá fos idir bhloic. Ní obair chrua leanúnach ach malartú cliste.
Ciorcal simplí déanainn de 4 sheachtain
- Seachtain 1 — forbairt: dressúra 4x, fada 1x, saor 1x
- Seachtain 2 — neart: dressúra 3x le fócas bailiú, marcaigheacht tíre 1x
- Seachtain 3 — fineáil: gealadh na n-eilimintí nóiméid solúbtha, marcaigheacht éadrom
- Seachtain 4 — seachtain chomórtais / fos: triail dhea-chleachtadh amháin nó seachtain ar ais
Cá háit a rithfeann go leor déanainn as an riocht?
- An patrún céanna gach lá
- Gan fos a thógáil isteach — éiríonn an capall simplí
- Ró-bheagán athraithe (bac amháin)
- Comórtais gan seachtain taper
Conas a bheanann tú leis?
Scríobh síos do oiliúintí. In EquiSight is féidir leat fócas a thabhairt ar gach oiliúint, nóta gearr a dhéanamh agus do bhréagfhigheoir (1–5) a thabhairt. Tar éis 2 mhí feicfidh tú patrúin nach bhfadfá a fhógairt ar dhóigh eile.