Trening
Alles over trening.
12 artikelen gefocust op trening — praktisch, met concrete getallen en bronnen.
Se også de spesielle oversiktssidene per kategori: Helse, Sykdommer, Forvaltning, Ernæring, Konkurranser, Trening, Avl, Dressur, Hoefverzorging, Stell og vedlikehold, Sesong, Apper, Apps, Pleie, Kostnader, Ridesenter, Salg, Training, Hoofcare, Lidelser, Administrasjon, Oppdrett, Rideskole, Hovpleie, Hofbehandling, Avlsarbeid, Tilstander, Verzorging, Stell, Ledelse, Beheer
Trening
Videocoaching ridning: praktisk arbeidsflyt
Videocoaching endrer måten ryttere trener og gjør fremgang på. Ved å ta opp rittene dine og analysere dem i etterkant, ser du nøyaktig hva som går bra og hvor forbedring er mulig. I dag trenger du ikke lenger vente på treneren din: med en smarttelefon og riktig tilnærming skaper du ditt eget videoarkiv der utviklingen din blir synlig. I denne artikkelen går vi gjennom de praktiske trinnene for å bruke videocoaching effektivt i rideopplæringen din.
Les merTrening
Sette mål for hest og rytter: SMART-modellen
Hvilken rytter drømmer ikke om å vinne en konkurranse, lære en ny dressuroppgave eller endelig ri den perfekte galoppen? Men uten klare mål forblir drømmer ofte bare drømmer. SMART-modellen hjelper deg med å formulere realistiske, oppnåelige mål for deg og hesten din. Enten du rir på fritiden eller trener konkurranserettet, gir konkrete mål retning til treningen din og gjør fremgang målbar.
Les mer
Trening
Arbeide med dobbellong: slik gjør du det
Dobbellongen er ett av de mest verdifulle verktøyene innen grunnarbeid med hest, men også en teknikk som mange ryttere overser. Med to longer styrer du hesten mye mer målrettet enn med én, du trener gjennomslipning fra bak til foran og du legger et solid grunnlag for ridning. Enten du arbeider med en ung treåring eller en eldre hest som klemmer seg i ryggen — dobbellongen gir konkrete løsninger. I denne artikkelen leser du hvordan du starter sikkert, hvilke feil du kan unngå, og hvordan du følger progresjonen.
Les mer
Trening
Lær hesten å gå i hand: slik gjør du det
En hest som går rolig og respektfullt i hand gjør hver dag på stallen mye mer behagelig — og tryggere. Likevel er det noe mange hester aldri har lært systematisk. De drar, går på hælene dine eller stopper plutselig. I denne artikkelen leser du hvordan du lærer hen til å gå i hand steg for steg, hvilke hjelpemidler du trenger og hvordan du unngår vanlige feil. Enten du har en ung hest eller en eldre kjempe som alltid gjorde som han ville: med den rette tilnærmingen kommer du langt.
Les mer
Trening
Springtrening for et ungt hest: slik starter du
Å lære et ungt hest å hoppe krever tålmodighet, gradvis oppbygging og en god plan. Hvis du går for fort fram, risikerer du fysisk skade og et hest som mister motivasjonen. Men tar du det steg for steg, legger du et grunnlag du kan bygge på i årevis. I denne artikkelen leser du hvordan du starter springtreningen ansvarlig, hvilke øvelser som fungerer det første året, og hvordan du følger utviklingen slik at du ikke går glipp av noe.
Les mer
Trening
Galop læring for unge hester: slik gjør du det
Galopen er et stort steg for mange unge hester. Det krever balanse, styrke og tillit — både fra hesten og fra rytteren. Med riktig oppbygging unngår du spenning og uønskede vaner. I denne artikkelen leser du når du kan starte, hvordan du bygger opp øvelsene og hva du må passe på hvis det ikke går glatt fra starten av. Enten du setter deg opp på en treåring for første gang eller utvikler en fireåring videre: en gjennomtenkt tilnærming lønner seg alltid.
Les mer
Trening
Fri arbeid: slik bygger du ekte tillit og forbindelse
Fri arbeid og natural horsemanship er ikke triks — det er en måte å forbedre kommunikasjonen med hesten din fundamentalt på. Du arbeider uten halter eller tauet, bare basert på kroppsspråk og gjensidig tillit. For mange hesteeieres er det både den største utfordringen og den fineste belønningen. I denne artikkelen leser du hva fri arbeid egentlig innebærer, hvordan du starter og hvilke fallgruver du kan unngå.
Les mer
Trening
Hest redd for vann: trening steg for steg
Mange hester nøler ved vannansamlinger, våt underlag eller til og med hageslangen. Det er helt normalt: i naturen er uklart vann en potensiell fare. Med en strukturert desensitiviseringstilnærming løser du det i de fleste tilfeller uten tvang og uten stress. I denne artikkelen leser du nøyaktig hvordan du går frem, fra første møte med en dryppende bøtte til rolig gjennomvading av en bekk. Gi deg selv og hesten din tid — gjennomsnittlig fire til åtte uker er realistisk for solid resultat.
Les mer
Trening
Skritt eller trav: hva bygger egentlig kondisjon?
Når mange ryttere tenker på kondisjonstrening, går tankene umiddelbart til lange travstrekk. Det er logisk, fordi traven føles intens og aktiv. Men skrittet spiller minst like stor rolle i et godt treningsprogram. Spørsmålet er ikke hvilken gang som er best, men når du skal bruke hvilken gang for å få ønsket effekt. Denne artikkelen forklarer hvordan skritt og trav hver på sin måte bidrar til hestens fysiske kondisjon, og hvordan du kombinerer begge smartt.
Les mer
Trening
Cavaletti-trening: formål, oppbygging og frekvens
Cavaletti-er virker enkle, men de gjør mer enn du tror. Ved å arbeide hesten din regelmessig over lave stokker eller bjelker, forbedrer du koordinasjonen, rytmen og aktiviteten i bakbena uten å belaste leddene tungt. Enten du er en ung rytter som legger grunnlaget eller en avansert rytter som vil fullføre en hest videre: cavaletti-trening er brukbar for nesten alle nivåer. I denne artikkelen leser du hva cavaletti-er egentlig trener, hvordan du bygger opp øvelsene og hvor ofte du best inkluderer dem i scheaet ditt.
Les mer
Trening
Mentaltrening: bedre fokus under konkurranser
Du kjenner følelsen: du trener utmerket hjemme, men så snart du kommer til konkurranseplassen, går det galt. Hesten din merker stresset ditt, du glemmer prøven eller reagerer for sent på det som skjer rundt deg. Mentaltrening hjelper deg til å levere samme kvalitet under press som på hjemmestallen. Med de riktige teknikkene bygger du opp en rutine som gir både deg og hesten din ro på det som betyr noe.
Les merTrening
Velge riktig bit for hesten din
Biten er det direkte kommunikasjonsmiddelet mellom deg og hesten din, og et dårlig valg kan føre til motstand, smerte eller atferdsproblemer. Likevel er bittseksjonen i en ridehest-butikk overveldende: trensingbiter, pelhams, gags, med og uten port, i dusinvis av størrelser og materialer. Hvor begynner du? I denne artikkelen leser du hvilke kriterier du bør basere bitvalget ditt på, hvordan du bestemmer riktig størrelse, og når du bør kontakte en spesialist. Med den praktiske tilnærmingen her nedenfor gjør du et gjennomtenkt valg i stedet for å gjette.
Les mer
Bli medlem · Beta tester
Bli Beta tester.
Få 3 måneder Professional gratis.
EquiSight lanseres 1. juli 2026. Meld deg på Beta nå og motta hele Professional-pakken kostnadsfritt i tre måneder.
Ingen spam. Du kan melde deg av når som helst.