Training

Alles over training.

3 artikelen gefocust op training — praktisch, met concrete getallen en bronnen.

Ara wkoll il-paġni ta' ħarsa ġenerali speċjali skont il-kategorija: Saħħa, Ġestjoni, Kompetizzjonijiet, Nutrizzjoni, Kura, Apps, Taħriġ, Mard, Riproduzzjoni, Kundizzjonijiet, Immaniġġ, Mard u Kundizzjonijiet, Training, Dressaġġ, Bejgħ, Manege, Taħdib, Kosti, Dressura, Staġun, Stagjon, Stagjoni, Ħajt ta' Stallun, Ħasira, Iskejjen, Manège, Drezzaġġ, Kura tal-Ħufajjar, Kura tal-Koppa, Kura tal-Iżbaħ, Kura tal-Ħoof, Kura tal-Hooves, Kura tal-Xofar, Rikwiemu, Ibrid, Kostijiet, Dressage, Nutriżjoni, Ħbierek, Magħluliet, Kura tal-Hafar, Ażżejjament, Kura tal-Ħwieġ, Kura tal-Imprima, Kura tal-Ħufajn, Spejza

• 

  Training

  Longeren: prinċipji bażiċi għal nibda

  Il-longeren hija waħda mill-aktar abilità utli li tista' tgħallem bħala proprjetarji ta' żiemel. Ant tuża ż-żiemel bil-yid, itgħallmu l-bilanċ u tibni relazzjoni ta' fiduċja qawwija — mingħajr ma tqiegħed immedjatament fuq is-siġġa. Għal dawk li jibdew, xi drabi jidher li jgħawweż: il-longe tinqalib lejn kull direzzjoni, ż-żiemel tiegħek itegħa jew tieqaf. Iżda bl-użu tal-prinċipji bażiċi xierqa, tgħallem pass pass mod effettiv biex taħdem bl-art. Dan l-artiklu jispjega kiefx tibda, x'għandek bżonn u liema żbalji tista' tevita.

  Aqra aktar
• 

  Training

  Stap jew draf: x'tibni verament il-kondizzjoni?

  Bosta rwielers jippensaw immedjatament fuq draffijiet twal meta jitkellem dwar bini tal-kondizzjoni. Loġiku, għax id-draf jħossu intensiv u attiv. Iżda l-istap għandu rwol bħal dik tal-draf fil-iskema ta' taħriġ tajba. Il-kwistjoni mhix liema ganga hi aħjar, imma meta tuża liema ganga għall-effett meħtieġ. Dan l-artiklu jispjega kif l-istap u d-draf jikkontribwixxi kull wieħed b'mod differenti għall-kondizzjoni fiżika tal-ħanieq tiegħek, u kif tikkombina t-tnejn b'mod intelliġenti.

  Aqra aktar

• Training

  Kif tittrena żiemel dressage? Periodizzazzjoni għal ammaturi

  Il-periodizzazzjoni hija bini organizzat ta' training f'cicli. Tidher bħal sport ta' livell għoli, iżda taħdem ukoll għal ammaturi. Għandek stasi fil-provi tiegħek? Il-periodizzazzjoni tirġa' ġib il-progress.

  Aqra aktar